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Marcher 100 km en moins de 30 heures est un  véritable défi, surtout pour les moins sportif·ve·s d’entre nous. Cela demande de l’entraînement bien sûr, mais également un matériel approprié. Vous trouverez dans cet article une liste de matériel à mettre dans son sac, ou à donner à ses supporter·trice·s, pour marcher dans les meilleures …

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Marcher 100 km n’est pas commun. Cela représente un défi exceptionnel ! Vous pouvez être fier·e·s de l’aventure dans laquelle vous vous êtes lancé·e·s.  C’est un défi qui demande de la préparation.  En effet, notre corps n’est pas habitué à marcher de telles distances. Alors parfois, de petites blessures peuvent survenir.   Dans cet article, …

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Vous souhaitez en savoir plus sur Oxfam France ? Vous participez au Trailwalker Oxfam et vous voulez sensibiliser votre entourage à nos actions ? Voici quelques informations essentielles à propos de l’association, de son histoire et de ses combats. L’histoire d’Oxfam en points clés Que veut dire Oxfam ? Le nom « Oxfam » vient …

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Le Trailwalker Oxfam est un défi sportif et solidaire organisé chaque année par Oxfam France. Il consiste à marcher 100 kilomètres, par équipe de 4, sans relais, en moins de 30 heures. En amont de l’événement, chaque équipe s’engage à collecter un minimum de 1 500 € pour contribuer aux actions de l’association visant à …

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