Entrainement

Si tout le monde – ou presque – peut arriver au bout du défi que représente le Trailwalker Oxfam, l’entraînement, lui, est indispensable. Vous trouverez dans cette rubrique tous les éléments pour faire de votre préparation un succès, quel que soit votre niveau sportif lors de votre inscription.

Guide d’entraînement

Ce guide est destiné à vous donner un plan d’entrainement à suivre à votre rythme, vous informer sur le matériel nécessaire mais aussi vous donner quelques conseils de nutrition et de santé.

Partage des entraînements

Vous souhaitez inviter d’autres équipes à vos sessions d’entraînements ? Votre équipe est dispersée aux 4 coins de la France ou de l’Europe et vous voulez vous entraîner avec d’autres participant-e-s ? Passez vos annonces et trouvez des compagnons d’entraînements !