Trail classique vs Trailwalker Oxfam : quelles différences ? 

Si vous êtes déjà coureur ou coureuse, vous connaissez forcément les trails.
Ces courses en pleine nature, sur terrains accidentés, sont prises d’assaut ces dernières années. On se bat pour obtenir un dossard, puis on affronte la boue, le froid, la pluie, la nuit et les barrières horaires… Les distances et les dénivelés donnent parfois le vertige. 

Un trail, c’est chausser ses chaussures à crampons pour partir crapahuter en montagne, en forêt ou à travers champs. C’est respirer le grand air, se dépasser et franchir la ligne d’arrivée empli·e de fierté. Adieu le bitume et les lignes droites : ici, attention aux chevilles ! 

Le Trailwalker Oxfam, c’est un peu de tout ça… et bien plus encore. 

Alors, quelle est la différence avec un trail
« classique » ? 

La distance qui impressionne ? Nous l’avons aussi. 

100 km à parcourir à travers forêts, champs et magnifiques paysages de nos régions d’accueil.
Oui, 100 km, cela paraît immense. Mais contrairement à un trail chronométré, ici on marche. À son rythme.  

Avec un entraînement adapté, cette distance est accessible à beaucoup, même aux débutants et débutantes et aux personnes de tout âge. 83% des personnes qui prennent le départ franchissent la ligne d’arrivée 

Comme le disait une participante :
« Mes pieds ne m’avaient jamais portée plus d’un kilomètre avant cela… et pourtant je l’ai fait ! ».  

Une barrière horaire ? Oui, mais différente. 

Vous disposez de 30 heures pour parcourir l’intégralité du trajet. Il n’y a pas de barrières horaires intermédiaires aux points de contrôle : vous gérez votre temps librement. La vraie différence, c’est que vous pouvez avancer à votre rythme, marcher, faire des pauses et aller au bout de l’aventure sans pression de performance. 

100km en 30h, ça ne fait que 3,3km/h de moyenne !

La fierté à l’arrivée ? Elle est bien là.

Vous serez peut-être épuisé·e… mais incroyablement fier·e. Pour vous aider, on vous a compilé nos meilleurs conseils. 
Et comme 45 % de nos participant·e·s, vous aurez peut-être envie de vous réinscrire pour une nouvelle boucle ! 

Surtout, vous ne serez pas seul·e. Le Trailwalker se réalise en équipe de quatre, sans relais. Pendant 100 km, vous partagerez les encouragements, les moments de doute, les douleurs aux pieds ou aux genoux… mais surtout la même joie immense en franchissant la ligne d’arrivée ensemble. Esprit d’équipe et entraide seront vos maîtres mots. 

Et ce que nous avons en plus : la solidarité ! 

Participer au Trailwalker Oxfam, ce n’est pas seulement relever un défi sportif.
C’est aussi agir concrètement pour réduire les inégalités, lutter contre les injustices climatiques et répondre aux urgences humanitaires dans le monde en collectant 1500 euros par équipe, avant de prendre le départ. 

A l’arrivée tout le monde a sa médaille ! Pas seulement pour récompenser son effort physique mais également la mobilisation et l’implication pris en s’inscrivant au Trailwalker pour soutenir les actions d’Oxfam France. 

En participant au Trailwalker, vous faites du bien à votre corps, à votre esprit… et au monde. Alors, prêt·e à vous lancer dans une grande aventure de 100 km ? 

 

 

Les Marches d’Entraînement du GL de Nancy

S’entraîner ensemble, c’est encore mieux

Parce que plus on est nombreux·euses, plus c’est motivant (et plus on rit !), le groupe local Oxfam de Nancy vous propose cette année une série de marches d’entraînement conviviales et progressives.
Une fois par mois, venez marcher aux côtés de Jean-Paul sur des parcours dont la distance augmentera au fil des semaines, afin d’arriver fin prêt·e·s pour votre échéance.

📅 Dates des marches d’entraînement à Nancy :

Dimanche 8 février — 12 km pour commencer en douceur

📍 Rendez-vous à 13h45, au kiosque du Parc Sainte-Marie
👉 Au programme : une belle balade de 2h30 à travers le Parc de Brabois, la forêt de Haye, la Sapinière, puis les sentiers de Laxou et de Santifontaine.
Retour prévu vers 16h30/17h.

Dimanche 29 mars — 15km et on augmente la durée

📍 Rendez-vous au kiosque du Parc Sainte-Marie
👉 Au programme : 3h de randonnée le long des bords de Meurthe, de Jarville, du parc du Château de Montaigu et de la Cité du Faire.

➡️ Inscriptions disponibles ici !

Dimanche 12 avril — 20km pour repérer une partie du parcours 2026

📍 Rendez-vous au kiosque du Parc Sainte-Marie
👉 Au programme : une marche de 4h pour découvrir une partie du parcours qui vous attend les 30 et 31 mai 2026.

➡️ Inscriptions disponibles ici !

Dimanche 17 mai — 12km pour se mettre en confiance

📍 Rendez-vous au kiosque du Parc Sainte-Marie
👉 Au programme: 2h30 de marche autour du plateau de Malzéville, du parc de la Pépinière et de la place Stanislas… comme si vous y étiez déjà !

➡️ Inscriptions disponibles ici !

💚 Tout le monde est le·la bienvenu·e !

L’événement est ouvert à l’ensemble des participant·e·s : marcheuses, marcheurs, supportrices, supporters et bénévoles… et à tous celles et ceux qui hésitent encore !

Je participe à la marche du 29 mars

Et si vous ne vivez pas à Nancy ?

Pas d’inquiétude ! D’autres marches d’entraînement seront proposées partout en France par les groupes locaux Oxfam.
Suivez le Trailwalker Oxfam et le groupe local Oxfam le plus proche de chez vous sur les réseaux sociaux pour rester informé·e·s.

👉 Rejoignez également les communautés Trailwalker Oxfam – Forêts de Nancy et Trailwalker Oxfam – Dieppe sur Oxfam Action et Strava.

N’hésitez pas à nous contacter si vous avec besoin de plus d’informations au 01 56 98 24 46 ou par e-mail evenements@oxfamfrance.org

À bientôt sur le Trailwalker Oxfam !

 

Rejoins les marches d’entraînement Oxfam !

Garder la motivation et s’entraîner seul n’est pas toujours facile. C’est pourquoi les groupes locaux Oxfam France organisent des marches d’entraînement avant les Trailwalker Oxfam à Dieppe et à Nancy, afin de se rencontrer, marcher ensemble et partager les meilleures astuces.

Pourquoi participer aux marches d’entraînement ?

🤝 Partager une expérience collective

Marcher seul peut être agréable, mais marcher en groupe est souvent bien plus motivant. Ces marches sont l’occasion de rencontrer d’autres marcheur·se·s, d’échanger des conseils, de découvrir de nouveaux paysages… et pourquoi pas de se lancer ensemble dans l’aventure Trailwalker Oxfam !

🔁 Garder la motivation toute l’année

S’inscrire aux marches d’entraînement, c’est se donner un rendez-vous régulier pour rester motivé·e. On est souvent plus enclin à affronter la météo ou la fatigue lorsqu’on est plusieurs. Ces sorties structurées aident à maintenir une activité physique constante, même lorsque l’emploi du temps est chargé.

🥾 Se préparer à des randonnées plus longues, en toute sérénité

Pour profiter pleinement des sentiers, du dénivelé et des longues distances, une bonne préparation est essentielle. Un entraînement progressif réduit les risques de blessures et améliore l’endurance. Ces marches sont parfaites pour se préparer à des randonnées longues et exigeantes, avec dénivelé et terrain varié.

👉 Envie de découvrir de nouvelles randonnées près de chez vous ?

(Re)découvrez les parcours de randonnée en Lorraine

 

(Re)découvrez les parcours autour de Nancy

 

(Re)découvrir les randonnées en Normandie

 

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👉 Retrouvez également notre guide d’entraînement pour aller plus loin.

Guide d’entrainement

👉 Envie de vous inscrire à une marche d’entrainement à Nancy ?

Marche d’entrainement à Nancy

Plusieurs marches d’entrainement seront proposées par les groupes locaux Oxfam : alors suivez le Trailwalker Oxfam  et le groupe local Oxfam le plus proche de chez vous sur les réseaux sociaux, pour être informé·e·s des prochaines marches d’entraînement.

Rejoignez également les communautés Trailwalker Oxfam – Forêts de Nancy et Trailwalker Oxfam – Dieppe sur Oxfam Action et Strava.

N’hésitez pas à nous contacter si vous avec besoin de plus d’informations au 01 56 98 24 46 ou par e-mail evenements@oxfamfrance.org

À bientôt sur le Trailwalker Oxfam !

Comment engager son entreprise avec le Trailwalker Oxfam ?

Équipe entreprise : Régie de quartiers d'Angers - Dieppe 100 KM Oxfam Trailwalker

Engager son entreprise dans une cause solidaire est un excellent moyen de renforcer l’esprit d’équipe tout en ayant un impact positif sur le monde. Découvrez trois actions concrètes pour impliquer votre entreprise auprès du Trailwalker.

 

Le Trailwalker Oxfam est le plus grand défi sportif et solidaire au monde organisé depuis plus de 30 ans dans 5 pays différents avec plusieurs éditions chaque année. Le principe est simple : parcourir 100 KM par équipe de 4 personnes, sans relais, en moins de 30 heures et collecter en amont un minimum de 1500 € en faveur d’Oxfam France.

PARTICIPER AU TRAILWALKER OXFAM

Participer au Trailwalker, c’est permettre à vos équipes de vivre un teambuilding sur plusieurs mois entre préparation physique, collecte de fonds, et mobilisation de l’équipe et de ses supporters, le tout pour une cause solidaire.

Créer une équipe entreprise, c’est :

    • Communiquer sur le dynamisme et l’implication de vos salarié.e.s
    • Développer l’esprit d’équipe, la motivation et le sentiment de cohésion
    • Affirmer votre volonté de soutenir une cause solidaire

 

J’inscris mon équipe

FINANCER UNE ÉQUIPE

Que vous souteniez une équipe de votre entreprise ou une équipe d’inconnu.e.s, les dons sont toujours un excellent moyen d’engager votre entreprise dans une cause solidaire !

Vous pouvez :

    • Prendre en charge les frais d’inscription au Trailwalker (280€/équipe).
    • Contribuer à la collecte de fonds d’une équipe, car chaque don est un geste concret soutenir nos actions.
    • Offrir des dons en nature : prise en charge du transport, soutien logistique pendant le weekend, ou fourniture de matériel personnalisé pour les équipes.

Vos dons vous permettront de profiter d’une réduction d’impôts.

Bénéficier d’un avantage fiscal : 66% pour les particuliers et 60% pour les entreprises (dans la limite de 5‰ du CA HT). Ainsi, un don de 100 € ne vous coûte en réalité que 34 €.

DEVENIR BÉNÉVOLE LE TEMPS D’UN WEEK-END

Chaque année, nous avons besoin de bénévoles sur nos Trailwalker afin de contribuer à l’organisation de l’événement à travers des missions variées :

    • Accueil et enregistrement des équipes
    • Gestion des points de contrôle des équipes
    • Conduites des navettes
    • Équipe logistique
    • Équipe animation
    • Marche de clôture

« Je m’attendais à ce que ce soit une ambiance au top, mais je n’aurais jamais pu imaginer l’émotion que j’allais ressentir en voyant les équipes relever ce défi. Les corps se fatiguaient, mais jamais la solidarité ni la bonne humeur. »

Pamela – bénévole au Trailwalker à Dieppe 2019

Vous souhaitez vivre une aventure unique et conviviale avec votre entreprise tout en vous engageant pour une bonne cause ? Devenez bénévole !

Devenir bénévole

 

N’hésitez pas à nous contacter si vous avec besoin de plus d’informations au 01 56 98 24 46 ou par e-mail evenements@oxfamfrance.org

À bientôt sur le Trailwalker Oxfam !

 

5 idées de randonnées en Normandie pour découvrir la région

La Normandie offre un terrain de jeu privilégié pour les randonneurs et randonneuses. Nous vous proposons de le découvrir au travers de différentes randonnées. C’est en Seine-Maritime, département situé au nord de la région normande, que se concentre notre sélection. Nous vous invitons à arpenter ce territoire riche en espaces naturels : entre bords de mer, falaises vertigineuses, forêts et vallées le long de la Seine, les paysages sont nombreux et variés. Pour vous préparer au mieux au Trailwalker Oxfam, nous vous présentons 5 randonnées que vous pouvez intégrer à votre entraînement.

Randonnée N°1 : Boucle depuis le front de mer dieppois

25km

Dieppe (76200)

Moyen

25km – Dieppe (76200) – Moyen

Pour commencer ce tour d’horizon des randonnées possibles en Normandie nous vous emmenons à Dieppe, ville qui accueillera en 2026 le départ du Trailwalker Oxfam pour une 7ème édition.

Au programme de cette randonnée, une boucle de 25km au départ du port de Dieppe qui vous emmènera sur les bords de mer jusqu’à Berneval-le-Grand, au cœur des Falaises du Talou. C’est l’occasion d’admirer les plages et falaises normandes, sans oublier la vue imprenable sur la ville au retour.

Cet itinéraire de randonnée propose un terrain idéal pour s’entrainer avant le Trailwalker Oxfam de Dieppe et repérer les lieux.

Notre conseil : Repérez le terrain

Pour être à l’aise le jour du Trailwalker Oxfam, n’hésitez pas à venir vous imprégner des lieux traversés par le parcours.

NB : Le parcours sera dévoilé fin mars. Encore un peu de patience… 

Randonnée N°2 : Les Chemins des Textiles

17,8km

La Frenaye (76170)

Moyen

17,8km – La Frenaye (76170) – Facile

Située entre Le Havre et Rouen, cette seconde randonnée fait écho au passé textile et industriel du secteur, le long de la Rivière du Commerce.

La principale attraction demeure l’amphithéâtre gallo-romain de Lillebonne, vestiges antiques qui méritent à coup sûr le détour. N’hésitez pas à y faire une pause afin de prendre le temps de le visiter avant de repartir. Pour marcher longtemps, il faut savoir se reposer.

Grâce à la distance modérée de cet itinéraire, cette randonnée peut s’avérer intéressante pour une première marche en groupe.

Notre conseil : Apprenez à marcher en groupe

Le Trailwalker Oxfam se marche en équipe de 4, mettez au point un rythme de marche soutenable par toutes et tous afin de finir l’aventure ensemble !

Randonnée N°3 : Vers la Forêt d’Eawy

30km

Mesnières-en-Bray (76270)

Difficile

30km – Mesnières-en-Bray (76270) – Difficile

Avis aux amoureuses et amoureux de la nature, nous vous invitons cette fois pour une randonnée au cœur du Pays de Bray, en Seine-Maritime. Pas de falaises en vue mais la verdoyante vallée de la Béthune ainsi que la Forêt d’Eawy sont là pour accueillir les marcheuses et les marcheurs.

A l’arrivée, se dressera le somptueux Château de Mesnières-en-Bray. Une belle récompense pour celles et ceux qui auront arpenté les chemins de la Normandie.

La distance est significative ; cela peut donc constituer un bon test sur un effort de plus longue durée. Une bonne préparation et un bon équipement est nécessaire !

Notre conseil : Testez votre matériel

N’attendez pas le jour du Trailwalker pour vous habituer à votre matériel. En amont du grand départ, testez-le sur différentes surfaces ainsi que sur des longues distances.

Randonnée N°4 : La Sente aux Moines

19,2km

Heurteauville (76940)

Moyen

19,2km – Heurteauville (76940) – Moyen

A proximité de Rouen se trouve le Parc Naturel Régional des Boucles de la Seine Normande, parc de 89 700 hectares abritant forêts, marais, cours d’eau, vallées et une biodiversité foisonnante.

Au départ d’Heurteauville sur les rives de la Seine, cette quatrième randonnée met en valeur la richesse de ce patrimoine naturel. Si vous prenez le temps d’admirer le panorama qu’offre le parcours lorsque vous êtes à la table d’orientation, vous pouvez même apercevoir les ruines de l’Abbaye de Jumièges.

La randonnée présente également un intérêt sportif grâce au dénivelé proposé. Une belle vue, cela se mérite !

Un bac sur la Seine relie Heurteauville à Jumièges. Cela vous offre la possibilité de rallonger en complétant avec une autre randonnée de 18,5km et de visiter ainsi l’Abbaye !

Un bac sur la Seine relie Heurteauville à Jumièges. Cela vous offre la possibilité de rallonger en complétant avec une autre randonnée et de visiter ainsi l’Abbaye !

Notre conseil : Ecoutez votre corps

Il est important de bien écouter son corps pour connaître ses limites et ainsi éviter de se blesser. N’hésitez pas à ajouter un peu de tourisme durant vos randonnées pour allonger la distance sans trop brusquer votre corps.

Randonnée N°5 : Le littoral de Normandie (GR 21)

190km

Le Tréport (76470)

Le Havre (76600)

190km – du Tréport (76470) au Havre (76600)

Elu GR préféré des français en 2020, le GR21 reliant Le Tréport au Havre et situé en Seine-Maritime est un incontournable de la région en matière de randonnées. Le long de la côte d’Albâtre, vous serez émerveillé·e·s par les falaises majestueuses du littoral de la Normandie dont la plus célèbre d’entre elle, la falaise d’Etretat. Le GR21 est également l’occasion de découvrir Dieppe et ses environs pour les futurs participant·e·s du Trailwalker Oxfam.

Bien évidemment, il n’est pas question de traverser le GR dans sa totalité. Prévoyez plutôt plusieurs jours ou plusieurs week-ends afin d’effectuer différents tronçons en fonction de votre niveau et de vos envies.

La Normandie est traversée par de nombreux autres GR. Parmi eux, nous pouvons vous conseiller le GR223 qui relie Honfleur au Mont-Saint-Michel et passe notamment par Deauville, Cherbourg et les plages du débarquement.

La Normandie est traversée par de nombreux autres GR. Parmi eux, nous pouvons vous conseiller le GR223 qui relie Honfleur au Mont-Saint-Michel et passe notamment par Deauville, Cherbourg et les plages du débarquement.

Notre conseil : Variez les distances

Augmentez votre charge d’entrainement progressivement et variez les temps d’effort pour vous préparer physiquement avant le Trailwalker Oxfam. Pour vous accompagner au mieux, un guide d’entrainement vous attend !

En plus de ces randonnées, vous pouvez également consulter la Carte GR de la FFRandonnée qui propose de nombreux parcours partout en France ! C’est l’occasion idéale de découvrir des randonnées près de chez vous, tester de nouveaux chemins et profiter de superbes paysages !

Le Trailwalker Oxfam revient à Dieppe

En 2026 se tiendra la septième édition du Trailwalker Oxfam au départ de Dieppe. Cette année, nous vous attendons les 4 et 5 juillet pour une aventure exceptionnelle avec un départ et une arrivée sur le front de mer. Durant le parcours, nous vous emmènerons au cœur de l’agglomération dieppoise puis à la découverte d’un paysage maritime sublimé par des falaises très caractéristiques de la Normandie. Nous traverserons également les territoires de Falaise du Talou et de Terroir de Caux, permettant de varier les paysages entre bocages normands, forêts et petits villages locaux.

La Normandie est un territoire vaste et présente des paysages de qualités très variés. Nous espérons que cette sélection de randonnées vous permettra de découvrir une partie de cette région et que les amoureuses et amoureux de la nature seront comblé·e·s. Si vous n’êtes pas encore inscrit·e·s et que l’aventure vous tente, n’hésitez plus et rejoignez l’aventure !

5 idées de randonnées à faire autour de Nancy

La métropole de Nancy regorge de forêts et de villages à découvrir. Nous vous proposons de les découvrir au travers de 5 randonnées, pour vous préparer au mieux au Trailwalker Oxfam. C’est en Meurthe-et-Moselle, département situé dans le centre de la Lorraine, que se concentre notre sélection. Ce territoire, riche en espaces naturels, offre des itinéraires variés pour allier découverte et entraînement. Partez à l’aventure et explorez Nancy sous un nouvel angle !

Voilà une bonne occasion de vous préparer pour le Trailwalker Oxfam 2026 au départ de Nancy tout en vous laissant séduire par la nature de l’Est de la France. Vous pouvez intégrer ces randonnées à votre programme d’entraînement pour varier le lieu, les dénivelés et les kilomètres.

Randonnée N°1 : Autour de Vandœuvre

15,59 km

Vandœuvre-lès-Nancy (54500)

Intermédiaire

15,59 km – Vandœuvre-lès-Nancy (54500) – Intermédiaire

Pour débuter cette liste de randonnées autour de Nancy, nous vous emmenons à Vandœuvre-lès-Nancy, commune en banlieue proche de Nancy.

La randonnée est composée d’une boucle de 15km au départ de l’arrêt de Tram Doyen Roubault (ligne 1 vers CHU Brabois) depuis Nancy mais également depuis la Gare de Messein. Cette randonnée vous permettra de découvrir de nombreux points de vue sur la vallée de Houdemont mais aussi des lieux historiques comme l’écluse de Pont-Saint-Vincent et son église du 15ème siècle.

Cet itinéraire de distance modérée est idéal pour débuter l’entraînement au Trailwalker Oxfam de Nancy. Il offre un parcours optimal pour découvrir les lieux tout en restant accessible.

Notre conseil : Repérez le terrain

Pour être à l’aise le jour du Trailwalker Oxfam, n’hésitez pas à venir vous imprégner des lieux traversés par le parcours.

NB : Le parcours sera dévoilé fin mars. Encore un peu de patience… 

Randonnée N°2 : Entre Fléville et Richardménil par les canaux et les bois

18,89 km

Fléville-devant-Nancy (54710)

Débutant

18,89 km – Fléville-devant-Nancy (54710) – Débutant 

Située en périphérie de Nancy, cette deuxième randonnée offre une immersion dans le département à travers ses bois (bois de Chauvemont et bois de Fourneaux) et ses canaux (canal de Liaison et canal des Vosges).

Vous y découvrirez également le monument commémoratif des aviateurs à Fléville-devant-Nancy qui mérite qu’on s’y attarde. N’hésitez pas à faire une pause de temps en temps afin de prendre le temps et d’observer les lieux qui vous entourent.

Cet itinéraire de distance modérée peut s’avérer intéressant pour une première marche en groupe car elle est adaptée au niveau débutant.

Notre conseil : Apprenez à marcher en groupe

Le Trailwalker Oxfam se marche en équipe de 4, mettez au point un rythme de marche soutenable par toutes et tous afin de finir l’aventure ensemble !

Randonnée N°3 : Entre Xon et Froidmont, une randonnée historique

19,62 km

Lesménils (54700)

Intermédiaire

19,62 km – Lesménils (54700) – Intermédiaire

Avis aux férus d’histoire, cette randonnée vous fera découvrir la Meurthe-et-Moselle sous un nouvel angle. En effet, cette marche se trouve entre deux grands champs de bataille de la première guerre mondiale : Xon, sur le territoire français et Froidmont, territoire Allemand suite à l’annexion par l’Allemagne de l’Alsace et de la Moselle en 1870.

Entre forêts profondes et vastes panoramas sur les vallées de la Moselle et de la Seille, cette randonnée au départ de Lesménils vous plonge au cœur de l’histoire. Une immersion unique où le passé résonne encore à chaque pas.

La distance commence à être importante ; cela peut donc constituer un bon test sur un effort de plus longue durée. Un bon équipement est nécessaire.

Notre conseil : Testez votre matériel

N’attendez pas le jour du Trailwalker pour vous habituer à votre matériel. En amont du grand départ, testez-le sur différentes surfaces ainsi que sur des longues distances.

Randonnée N°4 : La petite Suisse Lorraine

21,35 km

Dieulouard (54380)

Intermédiaire

21,35 km – Dieulouard (54380) – Intermédiaire

Au cœur du Parc naturel régional de Lorraine, à une demi-heure de Nancy, la Petite Suisse lorraine dévoile des paysages vallonnés et verdoyants propices à la randonnée. Cette boucle au départ de Dieulouard vous emmène à la découverte d’un territoire aux allures de carte postale, entre forêts, rochers et panoramas saisissants.

Idéale pour une immersion en pleine nature, cette randonnée est parfaite pour développer votre entraînement au Trailwalker Oxfam tout en explorant un coin méconnu de la Meurthe-et-Moselle.

Cette randonnée, classée comme intermédiaire, représente également un bon défi sportif pour sa distance et son dénivelé. Marcher sur de longs trajets vous permettra de vous habituer à l’effort long et à la gestion de votre rythme.

Notre conseil : Ecoutez votre corps

Il est important de bien écouter son corps pour connaître ses limites et ainsi éviter de se blesser. N’hésitez pas à ajouter un peu de tourisme durant vos randonnées pour allonger la distance sans trop brusquer votre corps.

Randonnée N°5 : L’écluse de Villey-le-Secet

38,9 km

Richardménil (54630)

Expérimenté

38,9 km – Richardménil (54630) – Expérimenté   

À 20 minutes en voiture de Nancy, engagez-vous dans une randonnée alliant nature et patrimoine entre Richardménil et Villey-le-Sec. Cet itinéraire vous entraîne le long de la Moselle et à travers des forêts verdoyantes, chemins naturels offrant un cadre idéal pour se préparer au Trailwalker Oxfam.

Entre écluse, vestiges historiques et paysages naturels, cette 5ème randonnée vous invite à explorer un coin méconnu de Meurthe-et-Moselle, parfait pour une immersion entre sport et découverte.

Ce parcours, classé expérimenté, est parfait pour finaliser votre entraînement et vous tester sur une très longue distance.

Notre conseil : Variez les distances

Augmentez votre charge d’entrainement progressivement et variez les temps d’effort pour vous préparer physiquement avant le Trailwalker Oxfam. Pour vous accompagner au mieux, un guide d’entrainement vous attend !

En plus de ces randonnées, vous pouvez également consulter la Carte GR de la FFRandonnée qui propose de nombreux parcours partout en France ! C’est l’occasion idéale de découvrir des randonnées près de chez vous, tester de nouveaux chemins et profiter de superbes paysages !

Le Trailwalker Oxfam fait son arrivée à Nancy

Les 7 et 8 juin 2025, le Trailwalker Oxfam arrive pour la première fois à Nancy ! Pour cette édition inédite, nous vous réservons un parcours sensationnel : de la majestueuse place Stanislas aux vastes forêts environnantes, vous traverserez des paysages pittoresques et des collines verdoyantes, au plus près de la nature.

Relevez le défi des 100 km et vivez une aventure humaine et solidaire inoubliable, tout en redécouvrant Nancy et ses environs sous un nouveau jour.

5 idées de randonnées dans le Nord de la France

Les Trailwalker au départ de Dieppe ou de Nancy approchent à grands pas ! Alors, que vous vous soyez inscrit·e·s pour le 50km ou le 100km et afin de vous préparer au mieux à ce grand défi, Oxfam vous a concocté 5 idées de randonnée dans le nord de la France.

Voilà une bonne occasion de vous préparer pour le Trailwalker Oxfam 2026 au départ de Dieppe ou de Nancy tout en vous laissant séduire par la nature du nord de la France, de la côte atlantique à la forêt profonde et verdoyante en passant par des villages historiques. Vous pouvez intégrer ces randonnées à votre programme d’entraînement pour varier le lieu, les dénivelés et les kilomètres.

Vous venez de Normandie ? En route pour notre article sur nos 5 idées de randonnées dans cette région !

Randonnée N°1 : Canaux et marais autour de Paillencourt

13km

Paillencourt (59)

Facile

13km – Paillencourt (59) – Facile

Pour commencer, voici une randonnée parfaite pour se mettre en jambe : matinée ou après-midi, à vous de choisir ! En tout cas, avec ses 13km, cette randonnée ne vous prendra pas plus qu’une demi-journée. De quoi s’échauffer doucement mais sûrement tout en profitant de la faune et de la flore. Cols verts, poules d’eau, hérons, cormorans, admirez la nature et sa vie tout en écoutant votre corps et en apprenant à connaître votre rythme.

Notre conseil : Allez-y progressivement

Il est préférable de commencer par des distances relativement courtes et d’allonger progressivement. Nous vous proposons d’ailleurs un plan d’entrainement en 4 phases pour faire de votre préparation un succès.

Randonnée N°2 : Autour de Mers-les-Bains

20km

Mers-les-Bains (80)

Moyen

20km – Mers-les-bains (80) – Moyen

Petit tour désormais dans la Somme avec une randonnée qui commence à faire chauffer vos mollets et taquiner votre endurance grâce à ses 20km et ses chemins variés. Cette distance modérée est intéressante pour tester en groupe votre résistance à l’effort.

Passant par Mers-les-Bains, le Château d’Eu ou encore le Bois de Cise, vous ne verrez pas le temps passer tant le paysage est attractif, diversifié et surprenant.

N’hésitez pas à vous arrêter régulièrement pour profiter de la vue imprenable entre terre et mer et pour mieux repartir après vous être reposé·e·s.

Notre conseil : Trouvez votre harmonie

Le Trailwalker Oxfam est un défi rigoureux tant sur les efforts que sur la distance. Apprenez à connaître vos limites et respectez-les, individuellement mais aussi en tant que groupe. Communiquez et adoptez un rythme soutenable pour tout le monde afin de finir l’aventure tous·te·s ensemble.

Randonnée N°3 : Entre vallées et monts, autour de Fauquembergues

25km

Fauquembergues (62)

Difficile

25km – Fauquembergues (62) – Difficile

Une très belle randonnée avec du dénivelé pour se rapprocher de l’esprit du Trailwaker Oxfam, c’est l’atout de ce parcours varié ! Profitez des cascades, vallées, monts, forêts et de la diversité de l’environnement pour tester votre matériel face à des conditions différentes dans une même randonnée.

En 8h30, n’oubliez pas de vous ravitailler, au bord de l’Aa, par exemple. 😉

Notre conseil : Testez votre matériel

Des pentes, des terrains gras et calcaires, des côtes, une météo nordiste… Vous allez pouvoir vous mettre en condition pour tester votre matériel (chaussures, bâtons, confort de vêtements…) et savoir ce qui vous convient ou non et ce que vous devez ajuster pour les 29 & 30 juin 2024 !

Randonnée N°4 : Boucle autour de Saint-Amand-les-Eaux

39km

Lille (59)

Moyen

39km – Lille (59) – Moyen

Débutant à Lille, l’itinéraire passe, entre autres, par le Jardin Vauban, le Parc de la Citadelle et longe une partie du Canal de la Moyenne Deûle et le Canal de la Deûle. De quoi découvrir de jolis paysages, notamment avec des rivaux et des ports, des champs, des châteaux et des écuries…

Une randonnée qui allie placidité grâce à son environnement tout en gardant un intérêt sportif avec sa distance significative !

Notre conseil : Soyez réguliers

Intégrez, en plus des randonnées que vous pouvez faire le week-end, des entraînements quotidiens afin de peaufiner votre préparation pour le Trailwalker, maintenir vos formes et vos efforts, et éviter de vous blesser.

Randonnée N°5 : Découverte du bassin minier autour de Montigny-en-Ostrevent

51km

Montigny-en-Ostrevent (59)

Difficile

51km – Montigny-en-Ostrevent (59) – Difficile

Le parcours commence à Montigny-en-Ostrevent et forme une boucle en passant par Pecquencourt, l’Étang des Argales, Marchiennes (dans le Parc naturel régional Scarpe-Escaut), Hornaing, Escaudain, Abscon, Monchecourt et Lewarde.

Vous pourrez profiter de la faune et de la flore en vous rapprochant réellement de la distance du Trailwalker, c’est un excellent test pour voir votre résistance sur une telle distance et une telle durée. C’est donc aussi l’occasion d’apprendre à intégrer et gérer vos temps de repos, vos petites blessures, etc.

Notre conseil : Prenez confiance

En vous entraînant, vous apprenez à mieux vous connaître et à vous dépasser petit à petit, individuellement mais aussi en équipe. Vous n’êtes pas seul·e·s, votre équipe est avec vous et c’est ensemble que vous progressez. Rappelez-vous que vous serez également accompagné·e·s de vos supporter·ice.·s lors du Trailwalker. Vous allez réussir !

En plus de ces randonnées, vous pouvez également consulter la Carte GR de la FFRandonnée qui propose de nombreux parcours partout en France ! C’est l’occasion idéale de découvrir des randonnées près de chez vous, tester de nouveaux chemins et profiter de superbes paysages !

 

Rendez-vous à Nancy les 30 et 31 mai et à Dieppe les 4 et 5 juillet 2026 !

(psst : Est-ce que vous saviez que nous avons également 5 idées de randonnées en Ile-de-France ?)

Nb : cet article peut convenir aux participants du Trailwalker Oxfam de Dieppe et/ou  simplement aux amoureux·ses de randonnées.

Le Trailwalker Oxfam est de retour en 2026

Les dates des Trailwalker Oxfam 2026

En 2026, le Trailwalker Oxfam France revient pour deux éditions sportives et solidaires à Nancy et à Dieppe.

Le Trailwalker Oxfam, côté sport, c’est une marche de 50km (exclusivement à Dieppe) ou 100km à réaliser par équipe de 4, sans relai et en moins de 15h ou de 30h.

Côté solidarité, chaque équipe doit collecter 1 000€ ou 1 500€ avant le départ. Les fonds sont reversés à Oxfam France pour l’aider dans ses actions en faveur de la justice sociale. La solidarité au Trailwalker Oxfam, c’est aussi plus d’une centaine de bénévoles par édition pour accompagner et encourager les équipes. Les valeureux et valeureuses marcheur·se·s sont également soutenu·e·s par leurs fantastiques supporters.

Vous l’aurez compris, le Trailwalker Oxfam permet à tous les profils de soutenir nos engagements pour lutter contre les inégalités !

Rejoignez-nous en 2026

A Nancy, les 30 et 31 mai 2026

Participez à la 2e édition du Trailwalker Oxfam, au cœur des forêts de Nancy. Découvrez le riche patrimoine de la métropole du Grand Nancy.

A Dieppe, les 4 et 5 juillet 2026

Rendez-vous pour la 7ème édition au sein du PETR Dieppe Pays Normand pour le Trailwalker Oxfam de Dieppe.  

 

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Et en téléchargeant la nouvelle application Oxfam Action pour vous engager toute l’année en faveur d’un monde plus juste.

 

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Rendez-vous du 30 au 31 mai à Nancy et/ou du 4 au 5 juillet à Dieppe !

Participez autrement  

Vous souhaitez découvrir le Trailwalker Oxfam différemment ? Devenez bénévoles ! Nous recherchons des personnes motivées pour accompagner les équipes et faire de ces deux weekends solidaires et sportifs des moments inoubliables. Si cela vous intéresse, ou pourrait intéresser vos proches, nous ouvrons les inscriptions bénévoles prochainement.  

A bientôt, sur les parcours du Trailwalker Oxfam !  

Le 50km du Trailwalker Oxfam à Dieppe se réinvente

Trailwalker Oxfam de Dieppe - 50km départ de nuit

UN NOUVEAU DÉFI SOLIDAIRE

Après deux magnifiques éditions, le 50km du Trailwalker Oxfam à Dieppe évolue et devient une marche sportive et solidaire nocturne. De nuit, venez relever un défi unique qui vous poussera à vous dépasser, aux côtés de votre équipe. 

LE FORMAT

Le principe reste le même : une marche par équipe de 4 et sans relai, à réaliser en moins de 15 heures. Un minimum de 1 000 € de dons par équipe devra être collecté avant le départ pour soutenir les actions d’Oxfam France. 

La nouveauté se situe au départ

Le départ sera donné dans la ville du point de contrôle n°4, à mi-parcours du 100 km du Trailwalker. La randonnée sera lancée en soirée, pour que l’arrivée se fasse conjointement avec celle du 100 km, sur le front de mer à Dieppe. 

Au programme

De l’animation, des bénévoles surmotivé.e.s et un parcours toujours plus innovant, co-créé avec le service des sports de la Ville de Dieppe. Cette année, c’est le territoire de Terroir de Caux qui sera mis en valeur grâce à une collaboration avec les communes du PETR Dieppe Pays Normand. 

Et pour finir en beauté, une arrivée sur le front de mer dans une ambiance festive aux côtés de nos bénévoles passioné.e.s. Une buvette et des foodtrucks locaux permettront de partager un moment convivial pour clôturer ce week-end solidaire, riche en émotions.

Un événement engagé, accessible à tou·te·s

Il n’y a pas d’âge pour franchir la ligne d’arrivée. Femme, homme, jeune, moins jeune, sportif.ve ou pratiquant.e de marche santé : chacun.e vit cette aventure à son rythme.  

Toute l’équipe du Trailwalker Oxfam est présente pour vous accompagner et vous conseiller pendant votre préparation. 

Le 50km à Dieppe, c’est :

98 % de réussite 

11h40 de marche en moyenne  

73% de femmes et 27% d’hommes

Retour en images sur la 2e édition du 50 km à Dieppe 

En juillet 2025, 109 équipes ont relevé le challenge du 50km du Trailwalker Oxfam France. Elles ont été accompagnées par 300 supporters et soutenues par 130 bénévoles. Au total, 125 000 € ont été collectés pour financer les actions d’Oxfam France. 

Organiser des marches d’entraînement

Pour vous entraîner ensemble au Trailwalker Oxfam, vous pouvez vous retrouver en équipe, ou avec les Groupes Locaux (GL) d’Oxfam.

S’entraîner en équipe

Il suffit de vous entendre avec vos coéquipier(s) et/ou coéquipière(s) sur une date d’entraînement. Les entraînements en équipe sont une excellente occasion d’instaurer un climat de collaboration et d’initier une stratégie de parcours. Un conseil, en hiver comme au printemps, ne vous laissez pas décourager par les intempéries ! Qui sait quelle météo il fera lors du Trailwalker le jour j ? Pas d’inquiétude, si vous vous êtes inscrit·e·s, c’est que vous êtes motivé·e·s ! Les créneaux devraient être multiples pour commencer l’aventure plusieurs mois à l’avance : en semaine sur votre temps libre, vous pouvez faire de petites sorties (10km). Les weekends et pendant les vacances, vous pouvez commencer à habituer vos jambes et vos pieds à de plus longues distances (20 à 50km). N’hésitez pas à embarquer vos proches (peut-être vos futur·e·s supporters sur le Trailwalker Oxfam) pour plus de fun !

S’entraîner avec les bénévoles des Groupes Locaux Oxfam

Nos groupes locaux organisent généralement des marches d’entraînement pour les équipes qui représenteront leur territoire lors du Trailwalker Oxfam. En 2025, les groupes de Dijon, Paris et Nancy ont organisé des marches d’entraînement d’environ 20km à quelques semaines de l’événement. Pour savoir si des marches d’entraînement sont organisées près de chez vous, rapprochez-vous du groupe local Oxfam France le plus proche.

Marcheuses, marcheurs, supportrices, supporters et bénévoles : vous êtes toutes et tous convié·e·s à vous entraîner avec nous. Alors suivez le Trailwalker Oxfam et le groupe local Oxfam France le plus proche de chez vous sur les réseaux pour être informé·e·s des prochaines marches d’entraînement. Rejoignez aussi les communautés Trailwalker Oxfam, forêts de Nancy et Trailwalker Oxfam, Dieppe sur Oxfam Action et sur Srava.

Retour sur les marches d’entraînement de mai 2025

À Dijon, une randonnée de 21 kilomètres autour de la boucle des Balcons du Suzon. 

Le GL Oxfam de Dijon a organisé une randonnée au cœur de  la réserve naturelle régionale du Val Suzon. Une randonnée agréable aux nombreux points de vu.

(Re)découvrir le parcours de la randonnée en Côte-d’Or

 

En Île-de-France, une randonnée de 24 kilomètres aux alentours de Pontoise. 

Le groupe local Oxfam de Paris vous a lancé à la découverte d’une randonné en région parisienne de Pontoise à l’Isle-Adam. Un parcours accessible en transport en commun avec un départ en marche groupée à Gare du Nord.

(Re)découvrir le parcours de la randonnée en Île-de-France

 

À Nancy, une randonnée de 23 kilomètres à la découverte du parcours du Trailwalker Oxfam 

C’est au Parc Sainte Marie, que le groupe local Oxfam de Nancy a donnér le départ de cette randonnée. Les participant·e·s on traversé la forêt de la Haye ainsi que le Parc de Brabois. Ils et elles ont ensuite découvert ensemble un tronçon du parcours de la première édition du Trailwalker Oxfam à Nancy.

(Re)découvrez le parcours de la randonnée en Lorraine

 

En plus de ces randonnées, vous pouvez également consulter la Carte GR de la FFRandonnée qui propose de nombreux parcours partout en France ! C’est l’occasion idéale de découvrir des randonnées près de chez vous, tester de nouveaux chemins et profiter de superbes paysages !